400米障碍训练场地安装尺寸

发布时间：2024-05-07

（2）400米障碍训练场

【功能用途】

主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，增强速度、耐力、灵敏度等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志，为战时通过各种障碍打下良好基础。

【指标要求】

单个场地长100米，宽10米，面积1000平方米。跑道全长400米，要求地面平坦，土质较硬。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至水平梯20米（水平横梯距高板跳台0.3米），水平梯至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。

【基本设施】

主要由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、独木桥、高墙、低桩网和转折旗构成。

【规格标准】

序号

设施名称

建设标准与要求

示例

跨桩

由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。材质为混凝土浇筑或木桩。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，第一跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。

壕沟

长、宽、深各2米。砖石砌壁面层抹灰，沟壁为垂直面，底部素土夯实，0.08米厚C15砼垫层，面层水泥砂浆压实抹光。

矮墙

宽2米、高1.1米、厚0.2米，洞口宽0.5米、高0.4米，孔下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。两边立柱和矮墙上沿采用0.2米×0.2米的实木，挡板采用0.05米－0.08米厚的木板拼接。

【续表】

序号	设施名称	建设标准与要求	示例
4	高板跳台	高板高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05米－0.08米。高台高1.5米，长、宽各1米。低台高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。高板采用宽0.5米，长2米，厚0.05米－0.08米的实木板，两边立柱采用DN80镀锌管，柱上漆红、白相间的颜色。高、低台用砖石砌筑面层抹灰。
5	水平梯	高2.4米，长5.1米，宽0.59米，水平梯横杠直径0.03米－0.04米，横杠间跨度0.5米，距高板跳台低台0.3米。立柱及纵杆采用DN80镀锌管，基座C20砼浇筑，横杆采用DN32-50镀锌管。
6	独木桥	长5米、高1.3米、直径0.2米－0.25米，桥平面宽0.1米，斜板长2米，宽0.2米。桥下立柱间隔1米－1.3米，柱上漆红、白相间的颜色。桥身和立柱采用直径0.2米－0.25米的圆木，斜板采用厚0.08米－0.1米的实木板。

序号	设施名称	建设标准与要求	示例
7	高墙	高、宽各2米，厚0.2米。两边立柱和上沿采用0.2米×0.2米的实木建造，挡板采用0.05米－0.08米厚的木板拼接。
8	低桩网	由12根立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面0.5米。立桩使用DN32-50镀锌管，立柱间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松柔的沙层为宜。
9	转折旗	旗杆高1.5米，直径约0.05米，采用DN20镀锌管。红旗规格为：0.3米×0.4米。

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