200米灭火障碍训练场建设标准及规程

三、操作规程

（一）通过顺序

障碍物的通过顺序：从起点出发→高架速降→独木跨桥→倒木翻越→塔头跳跃→峭壁吊绳→陡坡冲刺→密林穿行→河流横渡→翻山越岭→跨跃沟渠→到达终点。

（二）通过方法

1.高架速降

①训练人员到达障碍物后，沿竖梯向上攀爬至适当位置；

②单手触摸高架横梁，尔后抓握竖杆，沿竖杆降至地面；

③平稳着地后，向下一障碍物前进。

2.独木跨桥

①训练人员到达障碍物后，沿斜板冲至第1截独木上；

②依次通过第2、3截独木跃下，向下一障碍物前进；

③跃下时，可手扶第3截独木，落点须超过第3截独木前端。

3.倒木翻越

①训练人员到达障碍物后，先从第1根横木上翻越，尔后从第2根横木下通过，再从第3根横木上翻越，从第4根横木下通过；

②通过高低横木后，向下一障碍物前进。

4.塔头跳跃

①训练人员到达障碍物后，依次通过全部圆桩；

②通过后，向下一障碍物前进。

5.峭壁吊绳

①训练人员到达障碍物后，抓握吊绳沿障碍物斜面向上攀爬；

②到达斜面顶端后，在障碍支撑架横梁下方通过至障碍另一侧；

③抓握吊绳沿斜面下降至底端，向下一障碍物前进。

6.陡坡冲刺

①训练人员到达障碍物后，沿斜面冲至平台，尔后跃下，向下一障碍物前进；

②跃下时，可手扶平台。

7.密林穿行

①训练人员到达障碍物后，由前方2个模拟树干中间进入，由后方2个模拟树干中间穿出，尔后向下一障碍物前进；

②通过时，不可从外侧模拟树干绕过，可手拨皮筋闪身穿行。

8.河流横渡

①训练人员到达障碍物后，在横杆规定范围内（距横杆起点不超过1米）双手抓握横杆，随即双腿挂于横杆上，头朝向前进方向，手腿协力通过横杆；

②双脚在障碍架外侧落地，向下一障碍物前进；

③通过时，不得触碰障碍架立柱，双腿不得同时离开横杆。

9.翻山越岭

①训练人员到达障碍物后，由正面攀爬至顶端，翻过顶端后，到达适当位置跃至地面；

10.跨跃沟渠

①训练人员到达障碍物后，依次跨越2个方坑，2个方坑的间隔处必须踩踏；

②通过后，冲向终点。

（三）考核测试

1.保障条件

200米灭火障碍训练场，秒表，记录台。可结合实际，在高架速降、峭壁吊绳、陡坡冲刺、河流横渡、翻山越岭等障碍物的合适位置设置训练垫或沙坑。训练人员着作训服，戴作训帽，扎编织外腰带，穿作训鞋、可戴半指手套。

2.考核规则

①起跑时，身体任何部分不得超过起跑线；转弯时，身体须绕过标志杆，任何部位不得接触标志杆，否则不计成绩。

②凡未按要求通过障碍物（如绕道通过、未踩踏全部圆桩、不慎掉落着地等），受考者应返回该障碍物起始点，重新通过，否则不计成绩。

③从“开始”的信号发出至受考者按要求通过所有障碍物并通过终点，所用的时间为终成绩。

④成绩到秒。

3.考核方法

①设计时员（兼发令员）1名，检查员若干名。

②计时员发出“出发”信号时开始计时，当受考者通过终点线时停表，并登记成绩。检查员负责检查受考者是否按要求通过障碍物。

（四）成绩评定

成绩评定按照《森林消防队伍教育训练大纲（试行）》标准执行。