舞蹈把杆(又名：压腿杆、舞蹈室把杆、舞蹈房把杆)是演员在舞蹈形体训练过程中，当做压腿的工具。

舞蹈把杆的作用：把杆不仅仅是对舞蹈演员的身体起支撑作用的，而且还可以帮助舞蹈练习者完成动作时调整自己的重心、掌握平衡用的，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。
常见的舞蹈把杆可以分为下面几种款式：
1.移动式舞蹈把杆：可以根据需要随意挪动底座位置来使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过调节支架上的升降旋钮来改变把杆整体高度。
2.固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要求不高，只要舞蹈房地面平整能结实固定支架就可以，可以通过调节升降杆的旋钮来协调改变把杆的整体高度。
3.壁挂式舞蹈把杆：固定在墙面上的，同样可以通过调节升降杆的旋钮来控制把杆高度。
4.舞蹈把杆的用途：
　接触过舞蹈的人都清楚，舞蹈的系统训练既包括专业把上练习(也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)也有把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。

水曲柳木质 把杆直径Φ55，把杆内加Φ22粗的锰钢增加强度，表面经过聚脂清漆处理后光滑美观，重量为3.5公斤/米。
1、水曲柳加工性能：水曲柳木韧性好，加工性能佳，易用钉、易加工，韧性大，膨胀螺丝易着力固定结实牢固。
2、水曲柳耐用性：水曲柳材质抗防腐耐渗透，白木质(边材)则具渗透力，水曲柳材质可用于各种干燥潮湿等恶劣气候，它的老化极轻微，心材变化小。
3水曲柳木材横切面特别光滑美观，色差小，耐腐，耐水性能好，着色性能好，油漆性能卓越，经抛光上油的把杆表面极具装饰性能。
4、水曲柳材质坚韧，纹理美丽，同时具有强度性能、良好的抗裂力和蒸汽弯曲强度，是制作舞蹈把杆的良材。
舞蹈把杆均采用水曲柳纯实木内加22毫米直径锰钢材质， 底座为电镀处理过的无缝钢管，伸缩升降杆为实心圆钢制作，带碰珠升降、双扣锁实，舞蹈把杆表面经过聚脂清漆喷塑处理。舞蹈把杆支架可伸缩高度为800mm至1200mm之间。水曲柳材质舞蹈把杆具有高弹性、韧性好，硬度大，耐磨，耐湿等特点；舞蹈把杆具有良好的抗震防裂功能而且具有抗蒸汽弯曲程度强等优点，纹理直，花纹美丽，有光泽。舞蹈把杆主要用于舞蹈教室，舞蹈活动房，舞蹈培训班，练功房，学校，剧院，企事业单位使用。